Opis
-Lipa –
Lipu su stari Sloveni smatrali sveti drvetom. Ovaj mirisni biljni čaj, mednog i prijatnog ukusa, nam može dosta pomoći svojim lekovitim svojstvima. Pogotovo u sezoni respiratornih infekcija.
Kao i nekada davno, i dan danas se koristi kod temperature i nekih vrsta respiratornih problema. Lipa je dijaforetik, što znači da podstiče znojenje. To je baš ono što nam treba kod povišene telesne temperature u sezoni virusa. Takođe blagotvorno deluje na nadraženu sluznicu disajnih puteva, i oblaže je, time smirujući nadraženost i upalu.
Ona sadrži etarska ulja, tanine, sluzi, flavonoide, i iz tog razloga se često preporučuje za prehlade. Flavonoidi imaju antioksidativno i antiinflamatorno dejstvo.Tanini joj mogu dati blago opor ukus (što se može osetiti ukoliko čaj predugo stoji u vodi), dok će sluzi pomoći kod kašlja tako što će obložiti i umirirti iritaciju sluznice. Pored ostalih dobrobiti, čaj od lipe u nekim slučajevima pomaže i kod grčeva i nervne npetosti.
Nije preporučljiv kod ljudi koji imaju alergije, a treba biti na oprezu i kod srčanih problema i trudnoće. Ne mora da znači da će neželjenih reakcija biti, ali je preporučljivo konsultovati se sa lekarom kod tih stanja.
PRIPREMA
3 g (cca. supena kašika)
95 ºC
5 min
Pored lipe na našim policama možete naći još par domaćih čajeva kao što su nana, rtanjski, matičnjak i kamilica.
